Das Prinzip des Flossing bezeichnet das relativ stramme Umwickeln von Gelenken, sowie Muskeln mittels eines speziellen, dehnbaren und eigens dafür entwickelten Gummibandes.
Mit angelegtem Band wird das Gelenk dann passiv oder aktiv bewegt.
Diese Methode lässt sich ergänzend zu Physiotherapie, manueller Therapie oder Osteopathie einsetzen. Diese Methode dient der Verbesserung der Beweglichkeit und der Schmerzlinderung.
