Personal Training

Per­son­al Train­ing ist die effek­tivste aller möglichen Train­ings­for­men. Deshalb haben wir dies in unserem täglichen Tun integriert.

Zu unserem Konzept “one To one” gehört Aktiv­ität unab­d­inglich zur Gene­sung und langfristi­gen Gesund­heit dazu.

Wir als Per­son­al Train­er gehen in den ein­stündi­gen Ter­mi­nen indi­vidu­ell auf Ihre speziellen Bedürfnisse, Ver­let­zun­gen oder Prob­leme ein und wer­den Sie bei der Gestal­tung des Train­ings fördern und unterstützen.

Uns ist es beson­ders wichtig, die angestrebten Ziele im Ganzen anzuge­hen.  Die Gestal­tung des Train­ings wird von Ein­heit zu Ein­heit angepasst, um Sie wieder fit für den All­t­ag, für beru­fliche Her­aus­forderun­gen und Belas­tun­gen, sowie für Ihren Lieblingss­port oder Profis­port zu machen.

Verschiedenste Trainingsformen für Ihre Ziele

Neben der Kom­bi­na­tion aus Phys­io­ther­a­pie und Per­son­al Train­ing, bieten wir Ihnen auch ein sep­a­rates Per­son­al Train­ing an, um Ihr Ziel zu erre­ichen. Egal ob Sie eine Straf­fung des gesamten Kör­pers anstreben, Muskeln auf­bauen wollen, einen Aus­gle­ich zum Beruf suchen, Ihre all­ge­meine Vital­ität verbessern möcht­en oder Sie sich gezielt auf ein bes­timmtes Sportevent vor­bere­it­en wollen – wir sind an Ihrer Seite.

Wir wollen heute bess­er sein als gestern und mor­gen bess­er als heute.